儿童喝茶叶茶的坏处和好处
百科资讯
儿童喝茶叶茶的坏处茶叶茶是一种常见的饮品,含有丰富的多酚类物质和咖啡因,对成人有益,但对儿童来说,过量饮用可能存在一些潜在的风险和坏处。茶叶中含有咖啡因,过量摄入咖啡因会引起儿童的兴奋、不安、失眠等问题,影响其正常的睡眠和生长发育。儿童对咖啡因的代谢速度较慢,因此会更容易引起这些不良反应。茶叶中的茶多酚会影响铁元素的吸收,而儿童正处于生长发育期,对铁元素需求量较大,频繁饮用茶叶会造成铁吸收不良,从而影响血红蛋白的合成,导致贫血等问题。茶叶中的鞣酸和色素会附着在牙齿表面,长期饮用茶叶可能导致儿童牙齿表面变黄、疼痛或产生牙渍,影响口腔健康。尤其是添加糖分的甜茶更容易引发龋齿问题。儿童的胃容量有限,…
时间:2024年05月09日  |  阅读:556
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