桑椹是一种传统的中药材，具有丰富的营养价值和药用功效。以下是有关桑椹的作用与功效以及禁忌事项的详细解答。一、桑椹的作用与功效1. 补血养颜：桑椹富含多种维生素和矿物质，能够促进血液循环，提高血红蛋白含量，对贫血有很好的补血效果。桑椹还含有丰富的抗氧化物质，可以延缓衰老，使皮肤更加光滑和有弹性。2. 润肺止咳：桑椹具有祛痰、平喘、润肺的功效，对于慢性咳嗽、支气管炎等呼吸系统疾病有一定的辅助治疗效果。3. 降血压降血脂：桑椹中所含的活性物质能够抑制体内胆固醇的合成和脂肪的吸收，从而起到降低血压和血脂的作用，对预防和治疗高血压、高血脂症等心血管疾病具有一定的疗效。4. 增强免疫力：桑椹含有大量的维生…